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时事通讯文本
8月6日凌晨2时33分,山东省德州市平原县发生5.5级地震,震源深度10公里; 3时02分,发生3.0级地震,震源深度9公里。 此次地震不仅引起山东全省大范围震感,北京、河北等地也有明显震感。 对于地震来说,自救和互救非常重要。 当地震发生时,首先要做的是评估自己的身体状况,确定自己是否受伤,以及受伤的严重程度。 如发生出血,迅速用手指按压止血地震发生后如何自救与互救,或用胶布止血。 如果被埋在废墟中,应保持冷静,逐步清除压碎物体,保证呼吸,并尽力向外界发送求救信息,等待救援。 同时要了解地震知识,建立家庭地震应急预案,储备应急食品和水,了解家附近可能发生的危险分布,掌握自救和互救的基本技能。 在地震多发地区,要加固房屋地震发生后如何自救与互救,清理杂物,保持门和走廊畅通,清理阳台墙壁,清除花盆和杂物。 最后,脱险后,应疏散至政府机构指定的公园、绿地、体育场馆等应急避难场所,听从政府安排,有序领取救灾物资。
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