足底按摩初期知识培训（足底按摩培训流程）

足疗店里的脚底按摩是怎么按的呢?

傻瓜按摩法---抓脚心9下，18下，四个手指抓---刮脚背---转，从大脚趾往里侧至脚后跟再外侧---揉脚趾尖36下---捶脚后跟脚心。

第一招：敲击脚底，每只脚分别敲100次。第二招：双脚晃动，让双脚在空中像骑脚踏车，持续5分钟。第三招：赤脚行走。光着脚走路。第四招：脚底浴光。让脚底享受日光浴。第五招：脚底摩擦。双手放在脚底用力摩擦20次。

(2)从左脚开始按顺序按摩，即足底一足内侧一足外侧一足背，并且重复按摩足底肾、 输尿管、膀胱，再按摩右脚，顺序同左脚一样。这种按摩顺序称为“全面做”(即全面按摩一遍)。

足底按摩，又称足部反射疗法、足部病理按摩、足道养生等，是一种以刺激足部反射区为主的按摩疗法。足疗按摩的种类与方法 足疗按摩手法分为足疗主动按摩以及足疗被动按摩。

具体足疗按摩手法。第一步：浸泡过程完毕后，把脚擦干，之后涂抹润肤油、润滑膏之类的润肤剂。第二步：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。使得整个脚处于放松状态！第三步：双手握住一只脚，向内稍用力挤压。

新手怎么学按摩?

1、学习按摩，首先要了解中医对人体的认识，包括人体经络的构成、分布和经络系统的功能，如人体经络里有十二经脉、十二经别、十二经筋、十二皮部等。十二经脉与任脉、督脉合称十四经脉。

2、首先，学习基础知识。除了学习推拿学的基础知识以外，还要对人体解剖学、中医理论和生理学有一定的了解，尤其是针灸学当中的经络学说和穴位要详细了解。可以不记那么多，记常用的就行了。

3、最快速的方法就是每天练习呀。最好就找自己的家人练习，又可以给自己家人按摩，你又可以练到手。但是你说要练习内力，还真的需要时间呢。你先感受一下你自己身上的痛点，比较容易累比较容易酸的地方。

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1、认真学习，多看一些专业知识，穴位要准确，力度要适当，从轻到重，语言要轻声，做事动作要轻，按摩时要多观察客人的表情，要交谈要顺从客人的意识，沟通技能也很重要。

2、注意个人的道德修养和文明底线，保持高超的修脚技术，更要关注自己的卫生和安全。

3、要让员工了解男人的心理，在保护好自己的同时又能为自己创造财富，你看足疗都要用到心理学，这个社会大学真不是盖的。。要做到不仅能拉住熟客，又要创造加钟，《如果一个公司的员工加钟率极低那一定是失败的》。

足底按摩应注意什么

足底按摩注意事项 按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。

女性在月经期间一定不能做脚底按摩，月经期间需要多休息，可以轻轻打按摩自己的腹部，但是不要做脚底按摩，这个时候做脚底按摩有可能加大月经量，还有可能导致痛经的情况出现，所以需要特别的注意。

脚底按摩的注意事项 脚底按摩并不是越疼越好，太用力会导致皮下受伤，最好的力度是介于不疼和疼之间，有点疼的力度刚刚好。足底按摩的时间也不是越长越好，建议每次长于15分钟，但最长不要超过一个小时。

足底按摩的方法与禁忌

禁忌；有出血症的人士，在出血症状期间不宜使用，如：咳血、呕血、便血、脑出血、胃肠道出血、子宫出血、内脏出血等。妇女在月经期间及妊娠期间不宜使用。

当足部有伤口或脓肿时，不建议按摩，因为按摩会加重足部伤口的病情，延缓伤口愈合。这时，人们最等脚部的伤口愈合后再进行按摩，效果会更好。足部按摩后喝水。足底按摩后为什么要喝水？这是因为脚底有很多穴位和经络。

女性在月经期间一定不能做脚底按摩，月经期间需要多休息，可以轻轻打按摩自己的腹部，但是不要做脚底按摩，这个时候做脚底按摩有可能加大月经量，还有可能导致痛经的情况出现，所以需要特别的注意。

足底按摩禁忌 (1)在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩，以免引起子宫出血过多进而影响胎儿健康。

按摩后，注意双足保温（尤其冬天），夏天勿对按摩的双足直开风扇。避免在皮下组织少的部位，施以重按，以免造成肿胀。